坐蹬训练器是小区、公园和健身房常见的健身器材，
主要锻炼股四头肌、臀大肌和腓肠肌。
锻炼时哪些错误动作容易导致关节损伤？
什么是正确的训练姿势？快来了解一下吧！
策划:车玉明 李志晖
统筹:万方 孔祥鑫 王子晖 展鹏
编导:袁晗 汪亚 许艺林
制作:樊珊珊 韩磊 胡傲霜 邓阳 初林 雷心仪
鸣谢:北京国体世纪质量认证中心有限公司
新华网新闻中心
新华网北京频道
联合出品
声明：本网转发此文，旨在为读者提供更多资讯信息，所渉内容不构成投资、建议消费。文章内容如有疑问，请与有关方核实，文章观点非本网站观点，仅供读者参考。
网友“调戏”ChatGPT让其“抓狂”：要求重复
，网友TheChaos7777在和ChatGPT聊天的过程中，发...
努比亚红魔27英寸电竞显示器4K/2K618活动
，努比亚红魔27英寸电竞显示器4K版618活动直降500元，活动...
摩根大通JPM.US本周裁员约500人主要涉及技
智通财经APP获悉，据报道，摩根大通本周裁员约500人，主要来自...
极致闪耀！健新医疗包揽第六届中国医疗器械创新创业
并蒂花开，光芒绽放！5月25日，在第六届中国医疗器械创新创业大赛...
2022年上半年产能利用率骤降济人药业：产能波动
手握独家专利品种疏风解毒胶囊这一核心产品，安徽济人药业股份有限公...
在比亚迪汉DM上看大场面才过瘾 购买自主中高端B
汉DM-i冠军版也好，汉DM-p战神版也罢，都将领衔中国品牌完成...